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孩子生病时这些发性食物还是忌口为好否则病永恒

2021年04月13日 04:04 来源于:潮州财经网
孩子生病时这些发性食物还是忌口为好否则病永恒

孩子生病时,这些发性食物还是忌口为好,否则病情加重! -09 11:14:54 来源:

孩子生病了本来就需要营养的,但是提醒一下家长,食物可不能乱吃,否则真是越吃越重,那么提出一个问题,就是发性食物能不能吃?

发物 都有什么呢?

有海鲜,牛羊肉,狗肉,鸡蛋,荔枝,龙眼,榴莲,芒果,葱,姜,大料,花椒,韭菜 Stop!吃货宝宝们表示已经听不下去了!

尤其是孩子生病的时候,更不能吃这些,因为这些发物,会使病情加重。

孩子生病时,这些发性食物还是忌口为好,否则病情加重!

1什么叫发物?

其实, 发物 并不存在于现代医学理论中,而是一个民间定义。并且,不同地区的人对发物的定义也五花八门。

一般来说,大家说的 发物 ,是指有营养,或口味刺激性较大,容易诱发疾病或加重原病情的食物,比如海鲜、牛羊肉、鸡蛋、荔枝、龙眼、芒果、葱姜

那么,为什么这些食物会被贴上 发物 的标签呢?这里既有历史原因,也有偶然的因素。

以前的卫生条件不好,大家对营养的认识也不够,容易凭经验来判断事情。

比如不爱喝水、不注意口腔清洁的人多吃了几口荔枝,口疮就起来了,其实是因为吃荔枝太多,摄入了大量糖分。高糖饮食会导致我们口腔环境处于口干舌燥的状态,同时,由于摄入糖分过多,滋生口腔病菌,为口疮的发生创造了条件,并不是 发物 的作用。

还有可能是不小心食物过敏了。比如说鸡蛋、鱼虾蟹之类的高蛋白食物,是明确高风险的过敏原,极易引起过敏。我们生病后吃了这些食物,容易把 过敏 误以为是 发物 的作用。

另外,还有一些刺激性的食物,在咽喉或消化系统不舒服时进食,确实可能会加重不适感。如酒精类、辣椒、花椒、葱蒜等刺激性、重口味食物(过辣、过咸、过油腻),可能会加重腹泻以及气道敏感,咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生也会让咽喉出现口腔不适。

2宝宝生病了,能吃发物吗?

其实,只要确定宝宝曾吃过某种食物,不会对它过敏,那么在生病时,是可以继续吃的,并不需要考虑是不是 发物 ,如鸡、鱼、牛肉、蛋等等。

宝宝生病时,大多食欲不好,由于生病时要消耗身体大量的能量,此时尤其需要多补充优质蛋白等有营养的高热量食物,有助于宝宝疾病恢复。比如,鸡蛋属于优质蛋白,营养更易被人体吸收、利用。如果已确定宝宝没有对鸡蛋过敏,胃口也还好,能吃得下东西,那就可以继续吃鸡蛋。

如果因害怕发物、限制饮食,只让宝宝吃白粥青菜,没有优质蛋白的摄入,反而不利于病情的恢复。

以下两种类型的食品,就不适合在宝宝生病的时候吃:

过敏食品

PlayStationPlus会员在12月5日至12月25日的活动期间内 如果孩子明确对某种食物过敏,是需要忌口的。

那么,母乳妈妈是否也需要对孩子过敏的食物忌口呢?

① 根据最新研究证据提示,如果宝宝对牛奶蛋白过敏,妈妈需要回避进食含有牛奶蛋白的所有奶制品。

②如果宝宝患有婴儿过敏性结肠炎,妈妈进食了过敏原性食物后,经乳汁进入宝宝胃肠道,会导致宝宝出现大便带血丝甚至便血的情况,此时妈妈需要回避牛奶制品。也有研究建议,妈妈除了回避牛奶制品以外,还要回避鸡蛋、豆类、鱼和小麦等食物。

③如果没有特殊情况,不建议母乳妈妈盲目忌口,因为这对妈妈本身母乳喂养过程是一种压力行为,会影响妈妈的膳食营养搭配结构甚至进餐的心情。

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